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【症例紹介】繰り返す腰痛に悩んでいた40代製造業男性の改善例
◉ご相談内容（来院時の状況）
40代男性・製造業
長時間の立ち作業や中腰姿勢が続く中で、慢性的な腰痛が悪化し、朝起きた時や仕事中に腰の重だるさや鋭い痛みを感じるように。整形外科で「軽度の腰椎ヘルニア」と診断され、湿布と痛み止めで経過観察していたが、根本的な改善には至らず、当院にご相談されました。
◉検査と評価
姿勢評価では骨盤の左右バランスが崩れ、体幹の安定性が低下。
腰椎の可動域も制限されており、特に前屈・回旋動作で痛みが強く出る状態。
また、仕事中の食事が不規則で、疲労の蓄積や筋肉の回復力低下も見られたため、栄養面での評価も実施。
◉アプローチ内容
① カイロプラクティック
・骨盤と腰椎のアライメント調整
・体幹部の可動性を高める手技療法
・筋膜リリースとストレッチ指導
・仕事中の姿勢や休憩タイミングのアドバイス
② 分子栄養学的アプローチ
・腰痛が軽減し栄養に興味があるとのことで血液検査を受け基礎栄養を摂取
◉経過と結果
初回の施術後から腰の痛みが軽減との実感があり継続して施術し2〜3週で痛みの頻度と強さが減少。
3ヶ月目には中腰姿勢でも痛みを感じにくくなり、仕事後の疲労感も軽減。
6ヶ月の継続施術と栄養サポートをスタートし再発もなく快適に仕事ができるように。
現在は月1回のメンテナンス、食事、運動、睡眠を意識し良好な状態を維持されています。
◉御幸町カイロより
腰痛は構造的な問題だけでなく、日常の習慣や栄養状態の影響も大きく関与します。
特に製造業の方のように体を酷使する職場環境では、早期のケアと全身のサポートが回復の鍵になります。
腰痛でお悩みの方は、カイロプラクティックと分子栄養学の両面からのアプローチをご検討ください。
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京都市中京区でオーソモレキュラーを中心とした体調改善をおこなう御幸町カイロプラクティックでは頭痛・肩こり・腰痛・手足のしびれなどの症状改善と詳細なデータから貧血・低血糖・だるさ・疲労感などの不定愁訴を分子整合栄養医学を基にしてオーソモレキュラー栄養療法で改善のお手伝いをしています。ご遠方の方もお気軽にご相談ください。
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